如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

玩手機(jī)帶來(lái)的傷害要看程度，如果孩子把玩手機(jī)當(dāng)作學(xué)習(xí)的工具，每天用來(lái)查資料是正常的。但是如果孩子過(guò)度玩手機(jī)，變得沒(méi)有節(jié)制，這個(gè)時(shí)候危害是很大的。那么，如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)？

如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)？

1.家長(zhǎng)要做好榜樣。在家我們自己不要在公共區(qū)域使用手機(jī)，在家里非必要電話，信息，新聞盡量不要翻閱查看。自己在家要養(yǎng)成真正的愛(ài)學(xué)習(xí)的榜樣，多多書(shū)。如果你老是在家里打電話，玩游戲，耍手機(jī)，小孩能不跟你學(xué)嘛！所以表率作用很重要。

2.不定時(shí)的檢查孩子的手機(jī)里面安裝的app，防止孩子在我們不知情的情況下，接觸到不良信息，從而影響孩子的身心發(fā)展

3.跟孩子約法三章，建議性提出每天用手機(jī)時(shí)間的點(diǎn)，和時(shí)長(zhǎng)，自己和孩子商量，把自己也放到規(guī)則里去，孩子也可以監(jiān)督我們。無(wú)論是你還是孩子違反一次，停用手機(jī)一天，兩次就停三天，到三次就停用一周。先說(shuō)好規(guī)則，一起遵守，一起監(jiān)督。

4.經(jīng)常帶孩子出去玩耍，做一些正能量的事情，比如帶孩子閱讀，爬山，做手工等，這樣可以轉(zhuǎn)移孩子的在手機(jī)身上的注意力。

隨著社會(huì)的發(fā)展以及科技的進(jìn)步，各種各樣的電子設(shè)備以及融入到我們的日常生活當(dāng)中去了，特別是手機(jī)，除了特別小的孩子，幾乎人人都會(huì)有一部，但凡事有利必有弊，隨著環(huán)境的影響，很多孩子因?yàn)槌撩允謾C(jī)，導(dǎo)致成績(jī)?cè)絹?lái)越差。那么，該如何讓孩子正確使用手機(jī)呢？

如何讓孩子正確使用手機(jī)

1.接納

孩子上網(wǎng)玩會(huì)兒游戲，其實(shí)和大人刷視頻，看新聞是一樣的，這也是他打發(fā)閑暇時(shí)間的一種方式，在不影響學(xué)習(xí)的情況下，首先要給到孩子信任，相信他能自己安排好學(xué)習(xí)和手機(jī)娛樂(lè)的時(shí)間，與其看到孩子玩手機(jī)就反目成仇，不如適當(dāng)給孩子一些主動(dòng)權(quán)，這樣對(duì)他學(xué)會(huì)時(shí)間管理是有幫助的。

2.有原則的約束

提前和孩子約定好，哪些app可以使用，哪些app不允許出現(xiàn)在手機(jī)里；每天使用時(shí)間最好不要超過(guò)半小時(shí)，定時(shí)關(guān)機(jī)；最重要的是，手機(jī)不允許帶到學(xué)校；與此同時(shí)，家長(zhǎng)最好給孩子樹(shù)立好的榜樣，約束孩子的同時(shí)，最好也減少自己刷手機(jī)的時(shí)間。

現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，是大數(shù)據(jù)的時(shí)代，可以說(shuō)不會(huì)使用手機(jī)就是與社會(huì)脫節(jié)，但是在手機(jī)給人們帶來(lái)便利的同時(shí)，也有一部分孩子由于未能正確使用手機(jī)，而導(dǎo)致成績(jī)下滑，那么如何正確引導(dǎo)孩子玩手機(jī)呢？

如何正確引導(dǎo)孩子玩手機(jī)

使用電子產(chǎn)品有時(shí)間限制

任何人長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕都會(huì)產(chǎn)生視覺(jué)疲勞，導(dǎo)致視力下降，更不用說(shuō)是小孩子了。孩子容易依賴新事物，這時(shí)候要靠父母的引導(dǎo)。將電子產(chǎn)品交給兒童時(shí)，請(qǐng)適當(dāng)降低屏幕亮度，以減少兒童眼睛的光線。

然后一定要遵守你協(xié)商好的規(guī)則。家長(zhǎng)可以和孩子協(xié)商，可以在飯后玩手機(jī)20分鐘，也可以在做完作業(yè)后玩手機(jī)20分鐘，時(shí)間到了就收起來(lái)。如果您的孩子想打破規(guī)則，請(qǐng)不要注意孩子的請(qǐng)求和哭鬧。當(dāng)他知道爸爸媽媽不能打破底線時(shí)，自然會(huì)接受。

過(guò)濾不適合兒童的內(nèi)容

自控力是一個(gè)重要的能力，對(duì)孩子的成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展都有著重要的影響。通過(guò)引導(dǎo)孩子培養(yǎng)自控力，可以幫助他們更好地掌控自己的行為和情緒，提高學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。

孩子自制力差該如何正確引導(dǎo)

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。首先要從養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣開(kāi)始。比如睡覺(jué)要準(zhǔn)時(shí)。再比如孩子的吃飯時(shí)間。我會(huì)告訴他要在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)吃完，如果超時(shí)了他這一天就不能吃任何零食，也不允許看動(dòng)畫(huà)片。

多加鼓勵(lì)。提高自制力不是一蹴而就的，需要在與不良習(xí)慣作斗爭(zhēng)取得的，所以家長(zhǎng)要幫助孩子建立自信心，有進(jìn)步多加鼓勵(lì)，俗話說(shuō)好孩子是夸出來(lái)的，有問(wèn)題不要簡(jiǎn)單粗暴解決，有必要從主客觀多方面考慮，甚至可以求助于心理健康咨詢。

建立規(guī)律。制定一個(gè)固定的作息規(guī)律，讓孩子習(xí)慣每天按時(shí)起床、吃飯、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等。這有助于培養(yǎng)孩子的紀(jì)律性和習(xí)慣性，提高孩子的自控能力。

分解目標(biāo)。給孩子制定一個(gè)具體、可行、有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并將其分解成較小的、具體的步驟。并嚴(yán)格監(jiān)督和指導(dǎo)孩子完成這些步驟，以激發(fā)孩子的成就感和自我控制能力。

隨著手機(jī)娛樂(lè)性的不斷增強(qiáng)，愛(ài)玩手機(jī)已經(jīng)成為幾乎所有人的通病，低頭族隨處可見(jiàn)，孩子喜歡玩手機(jī)也很正常。面對(duì)孩子使用手機(jī)的請(qǐng)求，家長(zhǎng)不要盲目拒絕孩子，這樣會(huì)增加孩子的反抗情緒，而是要讓孩子適當(dāng)使用手機(jī)，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。

孩子想玩手機(jī)怎么正確引導(dǎo)

建立合理的手機(jī)使用規(guī)定：家長(zhǎng)可以和孩子共同確定手機(jī)使用的時(shí)間限制和場(chǎng)景規(guī)定，如不能在學(xué)習(xí)、進(jìn)餐等時(shí)間使用手機(jī)，不能在床上使用手機(jī)等。

多種活動(dòng)替代手機(jī)：家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子多參加一些體育活動(dòng)、親子活動(dòng)、閱讀活動(dòng)等，讓孩子體驗(yàn)到其他有趣、有益的活動(dòng)，逐漸減少對(duì)手機(jī)的依賴。

共同探討手機(jī)使用風(fēng)險(xiǎn)：家長(zhǎng)可以和孩子一起探討和分享手機(jī)成癮的危害和風(fēng)險(xiǎn)，幫助他們樹(shù)立正確的手機(jī)使用觀念。

指導(dǎo)使用手機(jī)的方式：家長(zhǎng)可以教導(dǎo)孩子如何正確地使用手機(jī)，例如規(guī)定不要在課堂上使用手機(jī)，不要沉迷于游戲等。

孩子進(jìn)入青春期，情緒會(huì)變得越來(lái)越暴躁，稍不順心可能就會(huì)與父母大吵大鬧，甚至摔東西，離家出走等，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)千萬(wàn)要保持自身的冷靜，待孩子情緒穩(wěn)定時(shí)，與孩子溝通，幫助孩子解決問(wèn)題，教會(huì)孩子正確疏解情緒的方法。

孩子情緒不穩(wěn)定該如何正確引導(dǎo)

首先，保持冷靜和耐心是關(guān)鍵。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定時(shí)，我們首先要保持冷靜，不要過(guò)度反應(yīng)或指責(zé)孩子。用平和的語(yǔ)氣與孩子交流，理解他們的感受，并耐心傾聽(tīng)他們的訴求。

其次，創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境。家庭氛圍對(duì)孩子的情緒有著很大的影響。家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免在孩子面前爭(zhēng)吵，努力維持家庭的和睦。同時(shí)，多關(guān)注孩子的需求和興趣，為他們提供支持和幫助。

第三，嘗試傾聽(tīng)孩子的心聲，哪怕他們的話語(yǔ)斷斷續(xù)續(xù)或難以表達(dá)清楚，也要給予足夠的耐心去捕捉情緒背后的原因。用簡(jiǎn)單的話語(yǔ)確認(rèn)他們的感受。

第四，教孩子一些情緒管理的技巧也是很有幫助的。例如，教他們識(shí)別自己的情緒，用合適的方式表達(dá)情緒，以及尋求幫助等。這樣，孩子在面對(duì)情緒問(wèn)題時(shí)，能夠更好地應(yīng)對(duì)。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)成為越來(lái)越常見(jiàn)的事情，孩子天天用手機(jī)刷視屏、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)等，嚴(yán)重危害孩子的身體健康，影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和社交，面對(duì)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)呢？

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)該如何正確引導(dǎo)

與孩子建立起真誠(chéng)的溝通。很多時(shí)候，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，并非單純因?yàn)閻?ài)玩游戲，而是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中缺乏足夠的陪伴和關(guān)心。因此，家長(zhǎng)要耐心傾聽(tīng)孩子的心聲，了解他們?yōu)楹稳绱艘蕾嚲W(wǎng)絡(luò)。

設(shè)立清晰而合理的上網(wǎng)規(guī)則。規(guī)則的制定要公平，最好和孩子一起討論，商量好每天上網(wǎng)的時(shí)長(zhǎng)，比如每天一個(gè)小時(shí)，時(shí)間一到就必須停下來(lái)。為了讓這條規(guī)則更具可操作性，可以利用小鬧鐘作為提醒工具，每次到點(diǎn)提醒孩子。

建立嚴(yán)格的家庭制度。家長(zhǎng)絕不能心軟，應(yīng)該跟孩子溝通好這件事情的嚴(yán)肅性，并同孩子商量好接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間、時(shí)段、使用范圍，建立起一個(gè)嚴(yán)格的家庭制度，并督促孩子按照制度執(zhí)行。

多陪伴孩子做對(duì)身心有益的家庭活動(dòng)?！白詈玫慕逃桥惆??！碧杖徽f(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中給予足夠的陪伴，多帶孩子到戶外玩耍，進(jìn)行互動(dòng)式的體育運(yùn)動(dòng)，或幫孩子培養(yǎng)一項(xiàng)有益的技能，有機(jī)會(huì)還應(yīng)帶孩子出門旅行。