如何讓單親孩子自信不自卑

單親家庭的孩子隨著年齡的增長，會越來越敏感，他們擔(dān)心自己擁有的愛會消失，因此會變得十分敏感。自卑。那么，如何讓單親孩子自信不自卑？

如何讓單親孩子自信不自卑

1、疏導(dǎo)孩子的心理壓力

單親的孩子可能會在人際關(guān)系中受到影響。特別是年齡較小的孩子中會歧視單親的孩子，這時(shí)家長要及時(shí)疏導(dǎo)孩子的壓力，樹立孩子的自信心。

2、盡量以平常心對待孩子

有的老人或者父母因?yàn)閮?nèi)疚，會加倍補(bǔ)償，以至于溺愛孩子，過分保護(hù)。但是以平常心對待孩子，更能夠促進(jìn)孩子的健康成長。

孩子內(nèi)心自卑想要變的自信需要一個(gè)漫長的過程，在這期間家長一定要有足夠的耐心和堅(jiān)持，才能夠幫孩子走出自卑，父母如何讓自卑的孩子變得自信呢？想要孩子變的自信具體該怎么做呢？

如何讓自卑的孩子變得自信

第一，父母要培養(yǎng)孩子的“成長型思維”，所謂成長型思維是樂于接受挑戰(zhàn)，并積極地去擴(kuò)展自己能力，認(rèn)為自己擁有無限能力的一種思維模式；擁有這種思維模式的人，喜歡挑戰(zhàn)，不害怕變化，在遇到困難時(shí)總是尋找機(jī)會，認(rèn)為凡是皆有可能，主動學(xué)習(xí)，喜歡探索新事物，認(rèn)為失敗是一次學(xué)習(xí)，成長就要付出努力；父母在孩子出生以后，就要注重對孩子成長型思維模式的培養(yǎng)，不限制孩子的思維，不要打擊孩子的探索，要允許孩子犯錯(cuò)，充分調(diào)動孩子內(nèi)在的面對困難的挑戰(zhàn)信心。

第二，人的自信是可以培養(yǎng)和積累的，孩子的自信就像一顆樹一樣，從幼苗開始就要不斷地呵護(hù)、培養(yǎng)；父母要用積極的、欣賞的態(tài)度和語言讓孩子充分感受到我行、我可以、我能做好的自我肯定；用具體的表揚(yáng)、具體的肯定、具體的欣賞行為，讓孩子不斷積累“我能行”的積極自我肯定，形成自信；適度相信自己，知我所能，知我所不能，成為一個(gè)充滿自信的人。

第三，想要讓自卑的孩子變得自信，父母在教養(yǎng)孩子的過程中，要避免批評、訓(xùn)斥、打罵孩子；如果父母經(jīng)常性的使用不接納、不欣賞、不認(rèn)可孩子的言語對待孩子，評價(jià)孩子，就會使孩子形成消極的自我體驗(yàn)，即自我否定心態(tài)，使孩子產(chǎn)生消極的自我評價(jià)，對自身形成不斷的否定，成為一個(gè)自卑的人，不相信自己，認(rèn)為我不行，我無能。

第四，自信，是可以培養(yǎng)的，自信也是可以被毀滅的，父母的一個(gè)眼神，一句話，一個(gè)舉動，對孩子來說都有贊許或者否定的意義，因此父母在教育孩子的過程中，要注意的言行和情緒變化，特別是要尊重孩子，不要傷害孩子的自尊，即面子；父母不要在大庭廣眾面前批評、指責(zé)孩子，不要?jiǎng)硬粍泳驼f孩子這不是，那不行，這種行為會極大的傷害孩子的自信心，讓孩子成為一個(gè)自卑的人。

孩子的性格一部分是天生的，另一部分是由環(huán)境所影響的，孩子自卑家長就要反省自己的言行是否對孩子造成了心理上的傷害，或者孩子在成長的過程中遭受了什么挫折或者困難，根據(jù)原因，幫助孩子，那么如何讓孩子不自卑提高自信呢？

如何讓孩子不自卑提高自信

不隨意否定孩子的想法。很多家長習(xí)慣性地認(rèn)為孩子的想法很幼稚。比如，當(dāng)孩子在遇到一件事情時(shí)，想要按照自己的想法去做，但父母卻常常粗暴地打斷孩子，說：“你懂什么？”甚至有的家長還會嘲笑孩子，說他們那樣做會導(dǎo)致什么可笑的后果。

這往往會在孩子的心理上留下陰影，讓他們覺得自己做什么都是不對的。要想讓孩子不自卑提高自信，那就必須要多讓孩子勇于表達(dá)自己的看法，然后平等地和孩子進(jìn)行商量。當(dāng)自己的想法得到肯定時(shí)，他們會有一種成就感，慢慢地，也就變得越來越自信了。

多發(fā)掘孩子身上的閃光點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的長處。但我們家長常常喜歡拿著自己孩子的短處去與別人家孩子的長處相比。這就導(dǎo)致，怎么看自己的孩子都不對眼。要想讓孩子不自卑提高自信，那就要多鼓勵(lì)孩子，多讓孩子看到自己身上的長處。比如，孩子喜歡畫畫，那就鼓勵(lì)孩子多展示自己的畫作，讓孩子看到自己的實(shí)力。

夫妻關(guān)系要和諧。這一點(diǎn)看起來與孩子沒什么關(guān)系。但實(shí)際上絕非如此。當(dāng)夫妻之間經(jīng)常吵架的時(shí)候，孩子會覺得心理上特別受挫。尤其是當(dāng)夫妻吵架之后又把氣撒到孩子身上的時(shí)候。孩子會覺得父母吵架是因?yàn)樽约翰缓?。多給孩子關(guān)愛，少在他們面前爭吵，孩子的安全感和幸福感會特別強(qiáng)。

很多父母可能都會遇到一件比較頭疼的事情，那就是自家的孩子隨著的年齡的增長，慢慢變得自卑，往往表現(xiàn)為不愛說話，比較內(nèi)向，語言表達(dá)較差，甚至有時(shí)候敏感多疑。首先我們要先找到孩子自卑的原因，然后再對癥下藥。

如何讓一個(gè)自卑的孩子變得自信：

（1）教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣

教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。書是最有耐心、最能忍耐和最令人愉悅的伙伴。閱讀讓孩子在書中找尋到安慰，同樣的，閱讀可以讓孩子變得“心明眼亮”，發(fā)現(xiàn)自我，找到新的角度看世界，不再害怕去面對，變得勇敢和自信。

（2）要適時(shí)贊美孩子

贊美不同于一味的表揚(yáng)，在和孩子相處的過程中，父母要尋找值得贊許的具體理由，通過每一件小事來表揚(yáng)、鼓勵(lì)孩子，讓孩子在點(diǎn)滴中增加自信，擺脫自卑。

生活中，很多孩子由于生長環(huán)境或自身性格等原因，出現(xiàn)內(nèi)心自卑的現(xiàn)象，他們往往獨(dú)來獨(dú)往，缺乏自信心，而且很在意別人的看法，感情中敏感多疑，對自己的學(xué)習(xí)和生活造成很大的困擾，那么孩子自卑不自信，家長該怎么引導(dǎo)呢？一起來看看吧！

孩子自卑不自信該怎么引導(dǎo)

1、父母要多包容，尤其是當(dāng)孩子特別自卑的時(shí)候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，這個(gè)時(shí)候父母言語上多鼓勵(lì)以及行為上多陪伴、支持對孩子是非常大的幫助，無論任何時(shí)候來自于父母的鼓勵(lì)和支持都是孩子提高自信、獲得安全感最大的來源。

2、鼓勵(lì)孩子多做開放型活動，參加富有冒險(xiǎn)精神的游戲及運(yùn)動，比如帶孩子游泳、長跑或者去田野里看風(fēng)景、觀察昆蟲和小動物等，這些都能讓孩子變得勇敢起來。

3、多鼓勵(lì)孩子，可以用言語上的表揚(yáng)來激勵(lì)孩子。表揚(yáng)要具體，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上進(jìn)行具體鼓勵(lì)，這樣可以帶給孩子自信，但是空洞的夸大會讓孩子產(chǎn)生自大。

4、尊重并認(rèn)可孩子，孩子的意見被尊重，是通往自信的階梯。當(dāng)給孩子買東西的時(shí)候，盡量讓孩子自己挑選款式和顏色，不要否定孩子的眼光。當(dāng)孩子獨(dú)立做事情的時(shí)候不要急于否定，一定要認(rèn)可孩子的才干和能力。

每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們有著不同的性格，有些孩子自信開朗，有些孩子則自卑懦弱，孩子性格的形成與生長環(huán)境和父母的教育方法有著很大關(guān)系，如何幫助自卑的孩子建立積極的自我形象成為家長關(guān)注的重點(diǎn)。

孩子自卑不自信的表現(xiàn)

膽怯害羞。孩子略有怕羞純屬正常，但是過度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內(nèi)心深處隱藏強(qiáng)烈的自卑情結(jié)。

獨(dú)來獨(dú)往。一般來說，正常孩子都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對交結(jié)朋友興趣索然，往往喜歡獨(dú)來獨(dú)往。

缺乏自信心。雖然有的自卑孩子十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競賽。

在意別人的看法。其實(shí)太在意別人的看法，也是骨子里自卑的表現(xiàn)，因?yàn)樽员暗娜藘?nèi)心認(rèn)為自己不如別人，更是經(jīng)受不起他人的打擊與批評，所以一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)面的評價(jià)，都會放大她的自卑。

隨著社會的不斷發(fā)展，單親家庭的孩子變得越來越多，如何教育單親家庭的孩子成為社會普遍關(guān)注的問題。尤其是進(jìn)入叛逆期的單親家庭孩子，他們的叛逆情緒更高，也更容易走向不好的道路。

單親家庭孩子叛逆期該如何教育

改變相處模式，亦師亦友。對于單親家庭來說，如何定位與孩子的相處模式非常關(guān)鍵，尤其在叛逆期，更不要試圖用家長的權(quán)威去鎮(zhèn)壓孩子的叛逆，我們既要像良師，為孩子答疑解惑，指引方向，也要像益友走進(jìn)孩子的內(nèi)心，傾聽他的心聲。

培養(yǎng)孩子的情緒管理能力。家長可以教孩子一些情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、冥想、放松技巧等，幫助他們控制情緒，提高情緒管理能力。

建立信任關(guān)系，給足安全感。缺乏“信任感”的親子關(guān)系，會給親子關(guān)系帶來隔閡，會影響孩子在以后的親密關(guān)系中形成正常的信任關(guān)系。失去信任感的同時(shí)也會喪失孩子心中的安全感，尤其在單親家庭，孩子會過早成熟，過早疏離父母，讓親子關(guān)系愈發(fā)薄弱。

鼓勵(lì)孩子參加社交活動。家長可以鼓勵(lì)孩子參加一些社交活動或團(tuán)體，讓孩子有機(jī)會結(jié)交新朋友和建立人際關(guān)系，提高社交能力。