孩子沉迷手機(jī)怎么辦專家教你三招

隨著手機(jī)的不斷啤機(jī)，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)的危害是比較大的，除了影響學(xué)習(xí)外，也影響孩子的健康和價(jià)值觀，因此，家長要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子正確使用手機(jī)，防止孩子沉迷其中。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦專家教你三招

一、家長要做個(gè)好榜樣

如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

二、多陪伴孩子

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

三、培養(yǎng)孩子的自控能力

對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

初中孩子半夜偷玩手機(jī)，家長如何教育

規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間。孩子之所以偷偷玩手機(jī)，有部分原因是因?yàn)槠綍r(shí)受到了束縛，所以只能偷偷玩。這個(gè)時(shí)候家長給孩子專門玩手機(jī)的時(shí)間，例如半個(gè)小時(shí)，告訴孩子半個(gè)小時(shí)后，就要去學(xué)習(xí)或者睡覺，給孩子固定的時(shí)間，就可以有效避免這個(gè)問題。

分散孩子的精力。家長可以多用新鮮的東西來分散孩子的精力，帶他去爬山，去游泳，孩子累得筋疲力盡，自然也就沒有精力去玩手機(jī)了。玩樂是孩子的天性，盲目制止孩子只會(huì)讓其產(chǎn)生逆反心理。

幫助孩子建立自信心和價(jià)值感。為了避免孩子在網(wǎng)絡(luò)游戲中越陷越深，父母要在現(xiàn)實(shí)生活中給予孩子足夠的認(rèn)可、賞識(shí)、尊重和信任，培養(yǎng)他們的自信心和價(jià)值感。

鼓勵(lì)孩子走出家門，交更多的朋友。在手機(jī)虛擬世界里生活的孩子們，在現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有幾個(gè)朋友，但是在他們的內(nèi)心深處往往是渴望現(xiàn)實(shí)中的好友的。所以在這個(gè)時(shí)候家長應(yīng)該多多鼓勵(lì)孩子，讓孩子大膽的走出家門與更多的同齡人交流。

孩子沉迷手機(jī)不想上學(xué)如何挽救

鼓勵(lì)孩子，每個(gè)人都聽表揚(yáng)，包括孩子。鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)并表揚(yáng)他們，不要太在意排名和分?jǐn)?shù)。如果有一點(diǎn)進(jìn)展，也值得稱贊。如果你考得不好，不要責(zé)備和批評(píng)，安慰孩子，然后和孩子一起識(shí)別和糾正錯(cuò)誤。

花更多的時(shí)間陪伴孩子。許多孩子沉迷于手機(jī)而不想上學(xué)的原因?qū)嶋H上是由于缺乏父母的陪伴，導(dǎo)致沉迷于互聯(lián)網(wǎng)。父母陪伴是解決這個(gè)問題的最好方法！

減少手機(jī)使用時(shí)間。家長可以將手機(jī)中的APP設(shè)置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過家長選擇的內(nèi)容，家長可以設(shè)置讓孩子看一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容?？梢詫?duì)一些APP設(shè)置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使用時(shí)間。

培養(yǎng)新的興趣愛好。家長多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動(dòng)上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動(dòng)，家長和孩子都可以參與進(jìn)來，互動(dòng)性很強(qiáng)。

拓展孩子視野。通過帶孩子去旅游、參加活動(dòng)等方式，讓孩子接觸到新的事物，拓展孩子的視野。